lessvolume

Förlåt för mitt långa uppehåll. Förlåt för att jag är äcklig och förlåt för att jag hatar mig själv.
Jag duger aldrig och jag är tjock fet och äcklig. Jag äter, men ändå inte.
Tom på känslor..

Men snart flyttar jag, då ska ni få se på action!
Om nästan exakt en vecka. Köpa ordentlig våg.
Matschema, tabeller, listor. Ingen som tjajtar.
Det kommer bli helt underbart! <3

Skit. Allt känns skit. Jag mår skit. Är så trött på att må dåligt. Att alltid ha en klump i bröstet. Allt känns hopplöst. Jag kommer ingen vart och jag kommer aldrig att göra det heller. Jag trodde att vid någon punkt i livet så skulle man må bättre. Nu har jag mått skit från och till i tretton år. Jag har fått en diagnos efter sju år i terapi ett självmordsförsök och fyra månaders inlägging. Nya mediciner som skall fungera. Men vad händer. Jag kände mig piggare och var gladare och nu rasar hela min värld. Har börjat skada mig igen, från och till. Känner mig hopplös och äcklig.

Ännu en vardag i mitt liv. Underbart, inte sant?
Jag ger upp. Hejdå.

Dags för ett matschema som jag ska försöka hålla?
Hopplöst. Bättre att ta det som det kommer, utan mat så läge du klarar annars smalmat.

Dagens vikt; 48,0. Efter laxerande.
Aldrig över 48 igen!
Då kanske jag kan klara mitt mål på 46 kilo tills bröllopet.
Det är nämnligen inte den 19e utan den 25e.
2kg på 15 dagar. Haha det ska jag ju klara.
Försöker att vara realistisk.
Men 47 kilo tills på måndag hade ju inte heller varit fel.

Dagen motion kommer bli att springa i trappor hela dagen.
Tvätt tvätt tvätt. Sedan promenera.

Livet suger idag. I tre dagar faktiskt. Jag hatar mitt liv och jag blir aldrig nöjd.
Förra veckan gick jag ner 2,2 kilo. Denna veckan.. Plus. Jag vägrade väga mig idag.

Jag vill gå ner till 46 kilo till den 19e. Det är ca två kilo på tio dagar.
Jag borde klara det om jag;
Äter mina utspäda shakes två gånger om dagen.
Promenerar varje dag och gör mina övningar.
Äter mina laxerande varannan natt.

Inatt ska jag äta laxerande och äta två shakes, jag vägrar gå upp mer i vikt!
Jag kände mig till och med fet när jag vaknade. Det brukar kännas okej en stund då.
Men inte idag, och det äcklade mig något fruktansvärt. Därför jag inte vägde mig.

Har gått upp 0,2kg sedan igår, trots laxrande. Så det är ju en besvikelse!
Inte konstigt om man tänker på vad jag åt igår.. Munkar och pannkakor.
fet fet fet, ful ful ful. äcklig äcklig äcklig. misslyckad misslyckad mislyckad.

Livet suger ibland. Men det ska bli en bättre dag idag.
Ska ta mig ut på en promenad och göra av med lite.

Pojkvännen och jag har bestämt att jag ska gå minst en prommenad varje dag
och äta två shakes varje dag i en hel vecka.
Han menar att jag ska äta dem utöver mat, eller byta ut En måltid med en shake.
Men det tänker jag inte göra.

Som man skall göra;
2½dl mjölk (1,5%) + två skopor pulver (á 108 kcal) = 216kcal + fet mjölk.

Som jag gör;
1dl soyadryck (38 kcal/dl) 1½dl vatten + en skopa pulver (á 108 kcal) = 142 kcal.

Igår vägde jag 47,5kg Idag väger jag 47,8 kg.

Jag tror att det var alla skorpor jag åt igår. Kalade dagen galant! Min pojkvän tvingade i mig en halv shake vid fyra halv femtiden efter en promenad på stranden i tre timmar. Så det kunde jag hantera. Sedan åkte i iväg till ett ställe och vandrade en runda på 4km. Men så skulle vi fika det som min pojkvän hade kpt med sig. Skorpor och baconost. Det är fan inte nyttigt men jag kunde inte hålla tillbaka. Jag åt säkerligen 8 stycken! Äckligt!

Så undrar om det är skorporna som jag gått upp av.
Men jag gjorde av med så mycket kcal igår.
Byggt muskler?
Inte bra i vilket fall...

Så jag är lite besviken. Men ligger i alla fall under 48kg. Och det är okej!



Det gick okej igår om man bortser från skorporna. Men idag få jag skärpa mig. Min mage kurrar, men det gör den varje morgon och förmiddag. Men den lägger av när den väl fattar at den inte får mer än vatten.

Det jag kommer att få i mig idag är. ½ shake = 137 kcal.

Jag känner mig liiite mindre. Känner höftbenen lite mer, men detär inte mycket.
Känner revbenen mer när jag liger ner. Och benen är smalare, men inte mycket.
Men det blir mindre snart!!

Jag har gått ner 0,8 kilo sedan igår.

Nuvarande vikt; 48,2

Fasta och och väldigt aktiv. Tränade inte igår, men det gav ju resultat i alla fall!  Men ska jag klara den här dagen också så måste jag ta det lugnt. Inte vara för aktiv och bara äta när det är akut. Försöka dölja att jag ätit och kanske gå en runda till min mor och ljuga att jag ätit där och för henne att jag ätit hemma, eller ska om magen kurrar. Så bra att kunna göra så!

Det är verkligen städning idag! Då snackar vi askungen städning!  Damsuga, skura, damma, skura spisen. Ja, allt det där ni vet.. Ska rensa hon min kanin idag, för hon ska flytta hemmifrån idag. :/ Men hon kommer få det bättre. Det känns inte riktigt rättvist för henne nu. Vi ska även handla, testa lekar inför lördag. Bla bla bla. Nu vidare till det jag egentligen skulle skriva.


Jag har gått ner 0,3 kilo sedan igår.
Ligger nu alltså på 49,0 kilo.
Trots att jag tryckte i mig två feta mackor med smör och salami! ><

Det blir förhoppningsvis träning ikväll trots slitet idag.
För jag tränade inte igårkväll. Jävla latmask!


Nu är klockan 11.41. Dags för en cigg.

Har fortfarande inte ätit något, känner mig inteens hungrig!
Så det är väl bra, men det kommer troligen bli något litet ikväll iaf.



Haha, no food for me, inte! Klockan är 19.29 och har inte mer än druckit vatten idag.
Stått emot matlukt, som nästan gör mig lite äcklad, och chips som folk trycker i sig nu ikväll.
Tar man en bit så är man körd! Och jag fasar lite inför imorgon.. Dagen ska jag nog klara av men glass på stranden imorgon med pojken blir jobbigt... Men ska klara det!

Det är hårda hanskarna som gäller nu!

Nu är huvudvärken på gång..
Men en sömntablett och lite öronproppar så ska jag nog överleva.
Hoppas på minus imorgon!

Klockan är 10.16 och jag är klarvaken. Det är en timme tidigare än jag brukar.
Så det är ju bra för den som vill vända tillbaka dygnet. Jag.

Gårdagen gick ganska bra. Klarade min utan mat tills klockan var 18. Men Åt sedan en hamburgare, bara köttet. Sedan mågra pommes, hemgjorda och ca en dl bea. Så detkändes väl sådär, men samtidigt ganska okej. Tränade en hel del igårkväll. Var rädd att jag skulle skita i det för att jag mådde dåligt, men tog tar i det som tur var!



- 100 situps.
- 4 minuter benspark.
- 50 armhävningar.
- 50 rumpövningar (?)

Vågen visade 49,3.
Det är minus 0,2 sedan igår.

Matintag idag;
1 halv shake - 108 kcal.
6 pistagenötter - ?
Två skivor grovbröd (ca 6x6cm)med lite smör.


Har kommit på vad mina kommande mål är på ett ungefär.

- Komma i mina shorts som är i storkel 32.
- Komma i min väst som jag sytt som är i ca storlek 32.
- Visa mig i tajta tröjor utan att det väller över.
- Visa mig i bikini utan att det väler över.
- Att inte begöva dra åt korsetterna så hårt.

Sedan får det gärna fortsätta neråt.

Idag är det den 1 Juni, klockan är 13.30 och jag sitter och väntar på att tiden ska gå.
Jag fick för mig att starta en blogg om mina besvär och tankar kring mat.

Jag;

Ålder - 1989.
Längd - 163.
Nuvarande vikt - 49,5.
- 18,8
Lägsta vikt - 43.
- 16,2

Mål? Finns där ett mål?

Dagens matintag står för tillfället på 0 kcal.


Det känns som att jag aldrig duger. Jag är trött på mitt utseende, fast än att jag vet att jag ser bra ut. Det finns så många i min värld som tycker om mig. Men ändå trivs jag inte. Känner jag mig otroligt ensam och oduglig. Tjock och äcklig. Varje gång säger jag att 'nu jävlar så ska jag visa världen' men lyckas jag? Aldrig.

Jag ler och spelar med, men jag gråter varje kväll. Jag är trött på mitt liv och det känns som att jag inte kommer någonvart. Jag är orolig för framtiden och det känns som att jag kastat bort mina 20 år. Utan vänner och utan förstånd så har jag inte lyckats.

Min far dog för lite mer än tre år sedan. Mamma har legat på slutenvården för psykiska besvär och jag också. Jag har fått min dom och en diagnos har satts. Jag kunde inte tänka mig att jag var bipolär. Men det gör ingenting, för livet suger oavsett. Man får se fram emot dem glada dagarna. Jag längtar så efter dem!